Propozycja od fizjoterapeutów

z dnia: 14 Kwiecień 2020

Dzień dobry, dziś kontynuujemy tematykę zdrowego kregosłupa, serwując ciekawy zestaw ćwiczeń dla rodziców z dzieckiem. Gotowy trenig z elementami rozciągania, wzmacniania i elongacji kregosłupa. Większość ćwiczeń w nim zawartych jest łatwa, prosta i przyjemna, ale są i takie, które wymagają więcej wysiłku. Zalecamy, aby starać się wiernie odtworzyć wszystkie, nawet te trudniejsze, gdyż to wtedy będzie zabawnie i wesoło.
Fizjoterapeuci życzą mile spędzonego czasu!

https://youtu.be/hBFLp08y33Y