Rady od pań pielęgniarek

z dnia: 08 Czerwiec 2020

Już niedługo wakacje.Jak powinna wyglądać wakacyjna apteczka?Zapraszamy do poniższego artykułu.

Podstawową zasadą przygotowywania wakacyjnej apteczki jest zdrowy rozsądek oraz przewidywanie różnych nagłych sytuacji. Warto też zachować umiar i zabrać tylko te leki, w takich ilościach, które mogą się przydać. Nie ma potrzeby pakowania dodatkowej walizki leków, które tylko będziemy ze sobą wozić i ich nie wykorzystamy.
Zabierając ze sobą leki na wakacje należy pamiętać jeszcze o:

zabraniu leków w oryginalnych opakowaniach zawierających ulotki, żeby w razie potrzeby szybko zapoznać się z informacjami z opakowania czy ulotki

sprawdzeniu terminu ważności leków

warunkach przechowywania leków

Szczególną uwagę należy zwrócić na warunki przechowywania leków. Większość leków powinna być przechowywana w temperaturze pokojowej, niektóre jednak w niższej – czyli w lodówce. Zabierając ze sobą na wyjazd takie leki należy przewozić je w torbie termoizolacyjnej lub w lodówce turystycznej. Wszystkie leki i w trakcie podróży i już na miejscu powinny być przechowywane, w odpowiedniej temperaturze (zgodnej z zaleceniami producenta), z dala od światła słonecznego i źródeł ciepła oraz w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Podsumowując, wakacyjna apteczka powinna być zabrana na każdy wyjazd. Nie powinna być ona przeładowana, ale również nie powinna być za skromna. Przede wszystkim ma być dopasowana do miejsca podróży, czasu trwania wyjazdu i przede wszystkim do potrzeb podróżnych. Kompletowanie wakacyjnej apteczki nie należy zostawiać na ostatnią chwilę tylko zrobić to na spokojnie na kilka dni przed wyjazdem. Pomocna w tym może być checklista

LEKI PRZYJMOWANE STALE:

zapas na okres wyjazdu plus rezerwa na dwa dni

ŚRODKI OPATRUNKOWE:

plastry z opatrunkiem,

wyjałowiona gaza,

bandaż,

bandaż elastyczny

ŚRODKI DO DEZYNFEKCJI RANY:

środek antyseptyczny (np. octenisept),

gotowe gaziki odkażające,

sól fizjologiczna (przemycie zaprószonego oka),

przeciwalergiczne krople do oczu

TERMOMETR

Szczególnie wskazany przy wyjeździe z dzieckiem

ŚRODKI NA EWENTUALNE DOLEGLIWOŚCI:

przeciwbólowe,

przeciwgorączkowe

łagodzące objawy przeziębienia (katar, kaszel, katar, ból gardła),

przeciwbiegunkowe,

przeciwalergiczne (np. wapno),

łagodzące objawy choroby lokomocyjnej,

środki (preparaty) na drobne oparzenia

ŚRODKI ZABEZPIECZAJĄCE:

preparaty odstraszające owady (kleszce, komary) i łagodzące skutki ugryzień,

krem z filtrem chroniący przed promieniowaniem UV